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军川学校实行教师与学生一起跑步制度
 

 

为了增进教师的身体素质,确保教师身体健康,振奋精神,提高工作质量。军川学校实行教师与学生一起跑步制度。

生命在于运动!跑步是世界上最简单不过而又最理想的运动方式,可以不断地为身体充电,保证身心健康。 跑步好处很多,可以提高睡眠质量,增加肺活量,增强免疫力 ,增强身体韧性。还可以消除紧张感 ,延缓衰老.健美塑形,锻炼意志。

每天学生大课间时,教师们也会走出教室,来到操场和学生们一起跑步运动。书记、校长带头跑步。从新学期开学到现在,已经坚持了一个月。400的跑道,教师们从开始跑半圈,到现在已经可以一口气跑两圈、三圈、五圈了。在教师的带动下,学生们对跑步也产生了兴趣,特别是有些体重超重的学生,他们每天都比其他学生多跑一圈。教师们跑步已经成为学校一道靓丽的风景线。

通过实行教师跑步制度,教师们精神头更足了,工作充满了活力,教师们表示:一定把这项跑步制度坚持下去,做到强体健身,有效工作,高效教学!

 

 

(文章来源:小学 文章作者:张晓波 责任编辑:张伟) 已有名网友查看过此文章
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